Wie Akademiker von Minimalismus profitieren

#4 Such dein Glück nicht allein im Konsum

Wofür gibst du Geld aus, wenn deine Lebenshaltung (Miete, Lebensmittel und Transportkosten) abgedeckt ist? Viele Akademiker stecken ihr Geld gerne in materielle Konsumgüter. Designerhandtaschen, schnelle Autos, große Häuser und teure Smartphones stehen hoch im Kurs.

Doch diese und andere Luxusgüter verschlingen nicht nur eine Menge Geld. Es handelt sich bei Statussymbolen auch nicht um langfristig sinnvolle Investition. Minimalisten wissen, dass man sich schnell an teure Dinge gewöhnt und sich schon bald nach Neuem sehnt.

Such deshalb dein Glück nicht (nur) in Gegenständen. Auf Dauer gewinnbringender für deine Zufriedenheit sind zum Beispiel Ausgaben, die schöne Erinnerungen hinterlassen. Denn je mehr Zeit vergeht, desto lieber denkest du an die Alpenüberquerung zurück, den Ausflug an die Küste mit deiner Familie oder den gemütlichen Spieleabend mit Freunden.

#5 Hör auf, dich ständig mit anderen zu vergleichen

„Das Vergleichen ist das Ende des Glücks und der Anfang der Unzufriedenheit.“ (Søren Kierkegaard)

Als Akademiker auf der Karriereleiter vergleichst du dich wahrscheinlich häufig mit anderen Kollegen. Wer wird schneller befördert? Wer verantwortet ein größeres Budget? Vielleicht blickst du auch mit Neid auf die Freunde, die schon geheiratet, eine Familie gegründet und ein Haus gebaut haben? Oder du bist enttäuscht, weil du noch nicht so viele Publikationen wie andere Wissenschaftler vorweisen kannst.

Tatsächlich vergleichen wir uns heutzutage so oft und intensiv wie nie zuvor in der Menschheitsgeschichte: Nicht nur im Beruf, sondern auch privat stehen wir „dank“ der sozialen Medien potentiell in Konkurrenz zu allen anderen Mediennutzern. Immer gibt es dort jemanden, der mehr Geld, mehr Followers, mehr Erfolg hat als wir. Kein Wunder, dass die ständige Nutzung sozialer Medien unglücklich machen kann.

Minimalisten haben gelernt, dass uns ein Übermaß auch beim Vergleichen nicht gut tut. Weniger ist auch hier deutlich mehr. Das soll nicht heißen, dass man sich nicht an anderen ein Vorbild nehmen oder bewährte Prozesse übernehmen soll. Doch es ist auch wichtig, das Selbstbewusstsein zu entwickeln, eigene Standards zu setzen und sich von der Meinung anderer unabhängig zu machen.

#6 Vermeide den Diderot-Effekt

Hast du dir als Akademiker einmal einen gewissen Lebensstil etabliert, macht sich leicht der Diderot-Effekt breit. Damit ist gemeint, dass der Kauf eines neuen Produkts oft den Kauf weiterer Produkte nach sich zieht. Eine Ausgabe führt nahtlos zur nächsten, zum Beispiel eine maßgeschneiderte Bluse zu einem maßgeschneiderten Kostüm; ein neues Sofa zu einer neuen Einrichtung für das gesamte Wohnzimmer.

Das Phänomen ist benannt nach dem Franzosen Denis Diderot. Nachdem dieser einen edlen Mantel geschenkt bekommen hatte, war er unzufrieden. Denn im Vergleich zu seinem neuen Kleidungsstück sahen seine restlichen Klamotten eher schäbig aus. Daraufhin trennte sich Diderot von seiner alten Kleidung – nur um dann festzustellen, dass die Edelklamotten nun nicht mehr zu seinem Mobiliar passten…

Ein einziger aufwertender Gegenstand kann eine Konsum-Kettenreakion auslösen, damit das Gesamtbild wieder passt. Der Kauf von Luxusgegenständen ist deshalb gefährlich wie Treibsand. Im Zweifel führt er dich in die finanzielle Abhängigkeit – vom Kredit deiner Bank oder dem Gehalt deines Arbeitgebers.

Minimalistisch investierst du dein Geld deshalb besser in Qualität anstatt in Trends. Langfristig hast du zum Beispiel mehr von zeitlos gestalteten Möbelstücken und klassisch geschnittener Kleidung, die du immer wieder neu dekorieren bzw. kombinieren kannst.

Minimalismus: Weniger ist mehr

Das Besondere am Minimalismus? Je weniger du dein Glück in materiellen Dingen suchst, desto mehr Freiraum gewinnst du, um so zu leben, wie es deinen persönlichen Wünschen und Neigungen entspricht.

Deshalb sieht Minimalismus auch bei jedem von uns etwas anders aus. Dem einen reicht es, nur 100 Gegenständen zu besitzen. Die anderen verkaufen ihr Haus und fahren mit dem Wohnmobil durch die Welt. Für dich kann Minimalismus wiederum ganz anders aussehen.

Doch eines ist gleich: Wer Minimalismus praktiziert, für den wird aus weniger mehr. Minimalismus steht für weniger überflüssiges Gerümpel, weniger unnötiges Vergleichen mit anderen und ein Leben in allen seinen bunten Facetten.

Wenn du ein paar minimalistische Prinzipien beherzigst, wirst du bald mehr Platz für das Wichtige im Leben finden, mehr Geld für langfristig gewinnbringende Investitionen und mehr Zeit für die Menschen und Aktivitäten, die du liebst. Dafür wünsche ich dir alles Gute!